生きる意味ってなんだろう？ こう考えるとき、その理由には大きく3つのパターンがある。 1つ目は承認欲求から来るもの。「私には生きる意味があるの？」との問を発し、「君には生きる価値があるよ」と返答されることで自分の価値を承認してもらうために行う…

記憶には3つの種類があり、エピソード記憶、意味記憶、手続き的記憶というものがある。 エピソード記憶とは、時間・場所・感情がセットになった記憶である。例えば「修学旅行に行った時、あの場所から見た景色に感動した」「子供の頃、あの公園の近くで自転…

ここでの幸福の定義は、快が十分に多く、不快が十分に少ない状態である。一時的ではなく長期的に「幸福」になれるものの性質を考える。 幸福になる方法は、前述のとおり快を増やす、不快を減らす、快と感じる領域を広くするの３つである。快を感じる領域を広…